| SAÚDE
“Pernas para que te
quero!”
Três em cada dez pessoas sofrem
com varizes e varicosidades. Essas doenças
afetam a auto-estima e podem provocar danos permanentes
à saúde.
 É
hora de pensar no verão. Você está
preparada para colocar as pernas de fora? Se ao
olhar no espelho encontrou veias aparentes, é
bom procurar orientação médica.
“Quanto mais cedo, melhor”, explica
o cirurgião vascular Nicolau Malluf Dabul
Jr. Segundo ele, esta doença pode ser tratada
em qualquer estação
do ano. Mas, como os tratamentos são demorados,
é interessante realizá-los antes do
verão, para entrar na estação
pronta para se bronzear sem restrições.
O mesmo vale para casos que requerem
tratamento cirúrgico: a pessoa não
poderá bronzear-se, sob pena de ficar com
marcas permanentes.
As doenças varicosas mais comuns são
as varizes e as telangiectasias, popularmente conhecidas
como varicoses. As varizes são veias azuis
ou esverdeadas, visíveis e muitas vezes detectáveis
pelo toque. As varicoses são finas e vermelhas
ou arroxeadas. Nem todas as veias aparentes, porém,
são sinal de doença. “Só
depois de uma análise médica especializada
é possível dizer se há algum
problema.”
A ciência ainda não determinou a causa
das doenças varicosas, que provocam dificuldades
de retorno venoso – o sangue, que deveria
ser transportado das extremidades para o coração,
reflui, devido às veias dilatadas. “O
que se sabe é que há uma predisposição
genética, que pode se manifestar em determinadas
circunstâncias.” Não há
cura, mas controle – e é por isso que
o tratamento precoce é essencial. Nos estágios
avançados a doença pode implicar em
problemas graves irreversíveis, como manchas,
edemas, atrofia da pele e feridas. Prevenir e tratar
Ainda que não seja possível curar
as doenças varicosas, o tratamento precoce
previne o aparecimento de complicações
antiestéticas e funcionais definitivas.
Quando elas já existem, é possível
tratá-las. E o que fazer? Em primeiro lugar,
consultar um especialista para uma análise
do quadro clínico e a planificação
do tratamento. Evitar o sedentarismo, fugir da obesidade
e fortalecer a musculatura da panturrilha, que funciona
como uma bomba que impulsiona o sangue para o coração.
Permanecer em pé e parado por muito tempo
também é prejudicial. Quando possível,
elevar as pernas. Se o problema já tiver
aparecido, o uso de meias elásticas é
fundamental. No caso de varizes, a cirurgia é
o procedimento adequado. As veias afetadas são
retiradas e o organismo naturalmente redistribui
a circulação do sangue. No caso de
varicosidades utiliza-se a escleroterapia, injeção
de produtos químicos que fecha os vasos.
Em ambos os casos, o resultado estético vai
depender da precocidade do tratamento, e também,
do tipo de pele. “Quanto menor a veia, menor
a cicatriz”, explica o médico. Três
em cada dez pessoas sofrem com varizes e varicosidades.
Essas doenças afetam a
auto-estima e podem provocar danos permanentes à
saúde.
Dicas
para fugir das veias varicosas
- Exercite-se regularmente para fortalecer
as pernas e melhorar a circulação.
- Ao controlar o peso, você evita o excesso
de pressão nas pernas.
- Quando estiver sentado, não cruze as pernas.
- Quando estiver descansando, procure elevar as
pernas.
- Se permanecer de pé por muito tempo, “jogue”
o peso de uma perna para outra de tempos em tempos.
- Se você trabalha sentado, levante para caminhar
a cada trinta minutos.
- Use meias elásticas e evite roupas apertadas.
- O consumo de fibras reduz as chances de constipação,
problema que pode contribuir para o aparecimento
de veias varicosas.
(Fonte: The National Women’s Health Information
Center, Estados Unidos)
Serviço: Dr. Nicolau Malluf
Dabul Jr. (CRM 3261). Especialista em Cirurgia Vascular
e Angiologia.
IMV – CENTRO MÉDICO - Alameda Princesa
Izabel, 1821, Bigorrilho, Curitiba. Fone: (41)
3339-5599 – e-mail:
malluf@imv.com.br
|
